شنا یک ورزش برای تمام سنین

شنا را به عنوان یک ورزشی که می توان در تمام سنین به آن پرداخت می شناسند.همچنین شنا به دلیل استفاده از اعضای مختلف بدن مانند شش ها،ماهیچه های ستون فقرات و شکم،عضلات ران و دست و سایر ماهیچه ها باعث تقویت آنها شده و می تواند در مدت طولانی تناسب اندام را به همراه داشته باشد.

به عنوان عضو کوچکی از این خانواده و با سابقه ی چندین ساله در این زمینه،کلاس هایی تا سقف ۳نفر و همچنین کلاس های انفرادی در استخر های عمومی و خصوصی برگزار می کنم.جهت هماهنگی با این شماره تماس حاصل فرمایید:۰۹۱۱۱۱۳۷۰۳۶

دزدهای مدرن

قدیم تر ها دزدی قبحی داشت که هر کسی دست به اینکار نمیزد و آنهایی هم که در این حرفه مشغول بودند دست به هر دزدی ای نمی زدند،بیشتر دزد ها طلا و جواهر و پول می دزدیدند.اما با مدرن شدن و پیشرفت (کدوم پیشرفت!) دزدی ها عوض شدند و دزد ها عوضی تر.چند روز پیش متوجه کم شدن بیش از حد معمول ترافیک اینترنت ام شدم و به طور اتفاقی در حال مانیتورینگ “MAC address” بودم که متوجه اتصال یک دستگاه ناشناس شدم.

حالا هم مجبور به معرفی دستگاه های مورد استفاده در خانه به مودم شدم که فقط همین دستگاه ها اجازه دسترسی به اینترنت را داشته باشند و در ادامه روش معرفی از طریق “MAC address”  در مودم TP-Link را برای شما با تصویر توضیح خواهم داد.

ابتدا باید “MAC address” گوشی یا کامپیوتر خود را داشته باشید.

screenshot-2016-10-23-23-46-58

در کامپیوتر شما می توانید با راست کلیک بر روی علامت وای فای و انتخاب گزینه “Open network and sharing center” وارد تنظیمات این قسمت شوید.

screenshot-2016-10-23-23-44-22

بر روی Connection کلیک کنید.

screenshot-2016-10-23-23-44-52

در پنجره ی باز شده بر روی Details کلیک کنید.

screenshot-2016-10-23-23-45-01

در پنجره ی باز شده اطلاعات مربوط به “Physical address” را یادداشت کنید.

برای موبایل هم به ترتیب ابتدا به قسمت “Setting”  بروید.

photo_2016-10-23_23-56-26

گزینه “About” را انتخاب کنید.

سپس “Phone identity”

photo_2016-10-23_23-58-25

در این قسمت “Wi-Fi MAC address” را یادداشت کنید.

حالا نوبت معرفی “MAC address” ها به مودم است.

screenshot-2016-10-23-23-10-54

ابتدا مرورگر خود را باز کرده و در نوار آدرس “۱۹۲٫۱۶۸٫۱٫۱” را وارد کنید.

screenshot-2016-10-23-23-11-03

به صورت پیش فرض “Username” و “Password” هر دو “admin” می باشد.

screenshot-2016-10-23-23-11-21

در نوار بالایی “Interface setup”را انتخاب کنید.

screenshot-2016-10-23-23-11-28

سپس “Wireless”

screenshot-2016-10-23-23-33-32

حال گزینه ی رادیویی activated را انتخاب کرده تا بتوانیم “MAC address” های خود را وارد کنیم.

پس از وارد کردن “MAC address” ها بر روی “SAVE” کلیک کرده و منتظر لود شدن مجدد صفحه می مانیم.

پایان.